Cultura
Física
Según Cagigal (1979) la Cultura Física,
más conocida como Educación Física, es una disciplina de tipo pedagógico que se centra en el movimiento corporal
para luego desarrollar de manera integral y armónica las capacidades físicas,
afectivas y cognitivas de las personas con la misión de mejorar la calidad de
vida de las mismas en los diferentes aspectos de esta: familiar, social y
productivo. Es decir, la cultura física puede empezar como una
necesidad individual, pero no se puede no reconocerle y atribuirle una
necesidad social también. Entonces, la cultura física, además de ser una
actividad educativa podrá ser una
actividad recreativa, social,
competitiva y hasta terapéutica.
En tanto, a
la cultura física se la designa como una disciplina y no como una ciencia como
consecuencia que no se ocupa del estudio específico de un cierto objeto, sino
que en realidad toma elementos de diferentes ciencias y a partir de ello es que
conforma su propio marco teórico. Por otra parte, la cultura física ha
evolucionado aquella antigua idea que sostenía que el ser humano es una suma de
cuerpo, mente y alma, y por ello es que trabaja los diferentes aspectos de una persona como una unidad; es decir, el hombre es un cuerpo pero
también tiene un alma y una mente que al igual que el cuerpo necesitan atención.
Existen
distintas corrientes de cultura física, las cuales se diferencian entre sí de
acuerdo a la forma en la que se focaliza la disciplina. Por ejemplo, están
quienes se centran en la educación y
entonces el campo de acción será la escuela y el sistema educativo en general. Por
otro lado, las que se focalizan en la salud, consideran a la cultura física
como un agente promotor de salud que tiene una clara
incidencia en la prevención de enfermedades, tales como las cardiovasculares;
es común que a quienes sufren de estas se les aconseje la práctica de la
cultura física para así atenuar síntomas. Las que se centran en la competencia
entienden a la cultura física como entrenamiento deportivo para el
desarrollo del alto rendimiento.
Por su lado,
las que ponen el foco en la recreación, priorizan actividades lúdicas que vinculen al sujeto con el medio, y
las que promueven la expresión corporal, se
nutren de influencias como ser: el yoga, la danza y la música
(Cagigal, 1979).
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